Historia Mujer

Historia de salud: Mujer.

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Información familiar:

Estado civil:
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Donde vives actualmente?
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Tienes hijos?
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Tienes mascotas?
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Ocupación:
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Cuantas horas trabajas a la semana?
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Información sobre tu salud:

Cuales son tus preocupaciones en cuanto a tu salud?
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Cuales son tus metas?
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En que momento de tu vida te has sentido excelente?
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Enumera tu nivel de stress del 1 al 10?
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Historial de hospitalización, enfermedad grave, cirugías?
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Cómo era la salud de su madre?
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Cómo era la salud de su padre?
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Tipo sanguíneo:
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Cuantas horas duermes diariamente?
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Te despiertas durante la noche? Con qué frecuencia? Por qué?
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Algún dolor o molestia de la que te gustaría hablar?
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Sufres de constipación, gases o diarrea?
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Alergias?
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Tu menstruación es regular?
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Dias de duración?
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Con cuanta frecuencia?
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Presentas dolor, cólicos, sindrome premenstrual? Explica.
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Historial de planificación familiar:
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Has experimentado infecciones vaginales o urinarias? Por favor explica.
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Información medica:

Tomas medicamentos o suplementos? Por favor explica.
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Visitas a algún doctor ocupacional, quiropráctico, acupunturista? Por favor explica.
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Que papel desempeña el ejercicio en tu vida?
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Información alimenticia:

Qué alimentos consumías cuando niña?
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Desayuno?
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Almuerzo?
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Cena?
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Meriendas y líquidos?
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Qué alimentos consumes actualmente?

Desayuno?
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Almuerzo?
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Cena?
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Meriendas y líquidos?
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Usted cocina? De ser así, qué porcentaje de su comida es hecha en casa?
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De donde obtiene el resto?
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Tienes antojos de azúcar, café, cigarro, alcohol o algo más?
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Tu familia y amigos te apoyarán en tu proceso de cambio en hábitos alimenticios y de estilo de vida?
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Qué es lo más importante que pudieras estar haciendo para mejorar tu salud?
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